Mémoire et concentration par le geste
Ø De quoi s’agit-il ?
C’est une technique basée sur un ensemble d’exercices à base de balles, coussinets et différents accessoires ludiques dont la notion de rythme est un élément fondateur pour développer la connexion entre les 2 hémisphères du cerveau. Cette méthode permet d’améliorer la mémoire, la vision, la coordination et l’équilibre. Elle peut se pratiquer seul, à deux ou en groupe, sur une chaise, debout ou en mouvement et ce, quel que soit l’âge.
Ø
Quand ?
Le vendredi de 9h15 à 10h15
ou
de 10h30 à 11h30 (débutants)
ATTENTION : une préséance est prévue le vendredi 10 septembre 2021 à 9h30 en salle d’activités pour établir les groupes de niveau.
Ø Où ?
Salle d'activités - 6 rue Brunet - 26000 Valence
Ø Coût ?
150€ pour la saison de septembre à juin – possibilité de régler en 3 fois.
Prévoir une paire de chaussures n’ayant pas été utilisée en extérieur
Ø Comment s’inscrire ?
Siège Activ’Sénior 6 rue Brunet – Le Connétable 26000 Valence |
Tél : 04 81 16 06 60 Courriel : contact@activsenior.com |
|
|
|
|
|
12-nov |
07-janv |
04-mars |
06-mai |
|
24-sept |
19-nov |
14-janv |
11-mars |
13-mai |
01-oct |
26-nov |
21-janv |
18-mars |
20-mai |
08-oct |
03-déc |
28-janv |
25-mars |
27-mai (pas cours, pont) |
15-oct |
10-déc |
04-févr |
01-avr |
03-juin |
22-oct |
17-déc |
11-févr |
08-avr |
10-juin |
Vacances |
Vacances |
Vacances |
15-avr |
|
|
|
|
Vacances |
|
Information importante : En début ou durant la saison, si les conditions sanitaires imposent un maximum de 6 personnes par cours, dans ce cas précis, l’activité sera annulée.