La mémoire en rythme 2020-2021

Balle c+

Mémoire et concentration par le geste

Ø  De quoi s’agit-il ?

C’est une technique basée sur un ensemble d’exercices à base de balles, coussinets et différents accessoires ludiques dont la notion de rythme est un élément fondateur pour développer la connexion entre les 2 hémisphères du cerveau. Cette méthode permet d’améliorer la mémoire, la vision, la coordination et l’équilibre. Elle peut se pratiquer seul, à deux ou en groupe, sur une chaise, debout ou en mouvement et ce, quel que soit l’âge.

 

 

Ø  Quand ?

Le jeudi de 9h15 à 10h15

                            ou

 

    de 10h30 à 11h30 (débutants)

 

ATTENTION : une préséance est prévue le vendredi 11 septembre 2020 à 9h30 en salle d’activités pour établir les groupes de niveau. 

 

Ø  Où ?

Salle d'activités - 6 rue Brunet - 26000 Valence         

 

Ø  Coût ?

150€ pour la saison de septembre à juin – possibilité de régler en 3 fois.

 

Prévoir une paire de chaussures n’ayant pas été utilisée en extérieur

 

 

Ø  Comment s’inscrire ?

 

Siège Activ’Sénior

6 rue Brunet – Le Connétable

26000 Valence

Tél : 04 81 16 06 60

Courriel : contact@activsenior.com

 

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