DANSE EN LIGNE 2023-2024

 

 

Vous n’avez jamais dansé ?

Il suffit d’une note de musique pour que votre corps s’anime en cadence et en rythme !

La danse est un sport complet, un divertissement, un développement de l’équilibre avec coordination des mouvements. Elle favorise le maintien, sollicite la mémoire et c’est un moyen de s’exprimer afin d’évacuer le stress de la vie quotidienne. La danse en ligne s'adresse à tout le monde !

 

Vous découvrirez : Madisons, Chacha, Batchata, Cumbia, Merengue, Salsa/Mambo, Rumba, Charleston, Tango, Danses Celtiques, les Danses Modes comme Jérusaléma, Andalouse…

Des sorties seront organisées le dimanche après-midi dans des thés dansants ou dancings

Comment ?

En tenue souple et chaussures confortables à semelle plutôt lisse n’étant pas utilisées en extérieur, vous commencerez par vous échauffer.

Puis, dans une ambiance décontractée, votre animatrice vous détaillera chaque pas de danse avant de vous lancer en musique. Vous terminerez le cours par des étirements.

Où, quand ?
Le lundi de 14h30 à 15h30
ou
Le jeudi de 13h45 à 14h45
ou
Le jeudi de 16h45 à 17h45
en salle d’activités - 6 rue Brunet - 26000 VALENCE

Coût ? 120 € pour la saison de septembre à juin, possibilité de régler en 5 fois.

Mesures sanitaires :
- prévoir des chaussures utilisées exclusivement utilisées en salle

Comment s’inscrire ?

Siège Activ’Sénior

6 rue Brunet – Le Connétable
 26000 Valence

Tél : 04 81 16 06 60

Courriel : contact@activsenior.com

  

 

Calendrier du lundi

 

11-sept

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08-janv

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13-nov

15-janv

11-mars

06-mai

25-sept

20-nov

22-janv

18-mars

13-mai

02-oct

27-nov

29-janv

25-mars

20-mai - pas de cours (férié)

09-oct

04-déc

05-févr

01-avr – pas de cours (férié)

27-mai

16-oct

11-déc

12-févr

08-avr

03-juin

Vacances

18 déc

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10-juin

 

Vacances

 

 

 

Calendrier du jeudi

 

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09-nov

11-janv

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02-mai

21-sept

16-nov

18-janv

14-mars

09-mai (pas de cours – pont)

28-sept

23-nov

25-janv

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16-mai

05-oct

30-nov

01-févr

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