Stage de sophrologie du 6 novembre au  4 décembre 2020

Nous vous proposons un stage de sophrologie. C'est une synthèse de plusieurs techniques de relaxation, une pratique de développement personnel utilisée pour restaurer et renforcer l’état d’équilibre naturel

 

 

 

Elle permet de :

-        Mieux gérer ses émotions, son anxiété, son stress

-        Se sentir en harmonie avec son corps

-        Améliorer la concentration et la mémoire

-        Retrouver la vitalité

 

-        Gérer les douleurs…

Où, quand ?

Vendredi  de 18h à 19h suivant le calendrier ci-dessous
en salle d’activités -
6 rue Brunet, 26000 Valence

Coût ? 

 

40 € pour les 5 séances

Calendrier 

6 nov

13 nov

20 nov

27 nov

4 dec