Stage long boxe loisir - vendredis du 2/10 au 12/2/27

Et si vous pratiquiez la boxe loisir ?

Découverte des fondamentaux de la boxe sous une forme ludique et accessible à tous. Travail sur la coordination, la posture,

le rythme et les déplacements.

 

Sans contact, ni affrontement, on privilégie :

- la mise en mouvement,

- la concentration

- le plaisir de pratiquer une activité physique adaptée.

Parfait pour renforcer la confiance, l’équilibre et la tonicité.

 

 

 

Quand ?  les vendredis de 14h à 15h30

Où ?  à la salle du parc Davin – 95 rue Pierre Corneille Valence             


Combien ? 95 € 15 séances d’1h30


 

 

06-nov

08-janv

 

13-nov

15-janv

02-oct

20-nov AG
pas de séance

22-janv

09-oct

27-nov

29-janv

16-oct

04-déc

05-févr

Vacances

11-déc

12-févr

 

18-déc

Vacances

 

Vacances

 

Informations :  
- prévoir une tenue souple
- prévoir une petite bouteille d’eau ou une gourde